Kāds labums no hialuronskābes? Tava āda ir laika kapsula, kas glabā Tavas dzīves skaistākos mirkļus. Visa laika gaitā piedzīvotā emociju gamma spoguļojas, pirmkārt, mūsu sejā. Un tomēr – es ticu, ka to ir vērts svinēt, nevis par to skumt! Ir tik brīnišķīgi dzīvot patiesu un emocijām bagātu dzīvi. Ādas kopšanas līdzekļu izvēle man nav tik […]
Kāpēc veikt sejas pašmasāžu? Sejas masāža ir ne vien patīkama un atslābinoša, bet arī pārsteidzoši iedarbīga. Un, līdzīgi, kā ar daudziem veselīgiem ieradumiem, arī šeit ir svarīgi rīkoties profilaktiski, nevis gaidīt grumbiņas vai citas ādas novecošanās pazīmes. Tomēr – arī tad, ja esi iepazinusies un sadraudzējusies ar pirmajām grumbiņām, sejas pašmasāža var būt efektīvs rīks […]
Miega nozīme sejas ādas atjaunošanā Sejas āda nakts miega laikā atjaunojas līdz pat 3 reizēm ātrāk, kā dienā. Kā parūpēties par sejas ādu naktī? Tad nu zini – stāsts par “skaistuma miegu” nebūt nav mīts. Miegs kalpo kā restarta poga Tavam organismam – lai atgūtos no dienas laikā uzkrātā stresa un ļautu ādai atpūsties – […]
6 faktori, kas izraisa sausu ādu Ja Tev ir sausa āda, tad jautājums “kā kopt sausu ādu?” iespējams ir Tavā dienas kārtībā. Visbiežāk Tu jutīsi, ka āda salīdzinoši ātri zaudē virsējā ādas slānī uzkrājušās mitruma rezerves. Sausa āda lielākoties par sevi liek manīt uz rokām un kājām – īpaši gada aukstajos mēnešos, apkures sezonā. Un […]
Kādēļ pusaudzim sejas ādas kopšana ir atšķirīga? Augoša pusaudža ķermenis piedzīvo tik daudz pārmaiņas, uz kurām āda var intensīvi reaģēt. Tā rezultātā daudzi pusaudži cieš no aknes un citām sejas ādas problēmām. Un bieži vien tas var ietekmēt arī pārliecību par sevi. Tādēļ apkopoju savus ieteikumu, kā pusaudzim rūpēties par sejas ādu. Lūk, pāris iemesli, […]
Kādas ir taukainas ādas pazīmes? Kā kopt taukainu vai problemātisku ādu, lai tā, īpaši vasarā, neradītu diskomfortu. Raksturīgo pastāvīgo spīdumu nereti var pastiprināt stress, gaisa mitrums, hormonu disbalanss un arī ģenētika. Ja Tev ir taukaina āda, ar gadiem vai, piemēram, mainot ierasto vidi un dzīvesveidu, Tavs ādas tips var mainīties. Un tomēr – ievērojot noteiktu […]
Sejas serums – papildu rūpes par sejas ādu Sejas ādu ir būtiski ne vien mitrināt, bet arī atjaunot – īpaši parādoties pirmajām grumbiņām. Tā, piemēram, mūsu audos esošās hialuronskābes rezerves, kam pateicoties, gadu gaitā mūsu āda saglabājusies tvirta un elastīga, ar laiku zūd. Tādēļ, īpaši sasniedzot 30, 40 un 50 gadu vecumu, ir svarīgi šīs […]
Kādēļ ikdienā lietot sejas masku? Vai tiesa, ka skaistu un mirdzošu sejas ādu iespējams radīt ar kosmētiku vien? Noteikti nē. Es no sirds ticu, ka mūsu sejā spoguļojas mūsu ikdiena, raizes, prieks, un, jo īpaši, ja esam veseli, priecīgi, to tik tiešām var redzēt. Ne velti par laimīgiem cilvēkiem saka – “Tu staro!”. Taču, protams, […]
Aptieciņa puķupodā – alveja jeb alvejas dziedinošās spējas Zaļais brīnumaugs – alveja – jau gadsimtiem ilgi tiek lietots kā skaistumkopšanas, tā veselības uzlabošanas nolūkos. Tā ir ne vien ārkārtīgi noderīga ikdienā, bet arī viegli audzējama. Tā kā alveja ir paaudzēs mīlēts un lolots tautas medicīnas līdzeklis, ļoti iespējams, kāds alvejas stādiņš aizķēries arī Tavas vecmāmiņas, […]
Rožūdens ietekme uz ādas izskatu un veselību Cēlās un krāšņās dārza karalienes rozes īsi pirms došanās ziemas snaudā šobrīd piedzīvo savas ziedēšanas pēdējo kulmināciju. Rožu lapiņu reibinošais aromāts, ziedu pasakainais skaistums un daudzveidība teju vai aizrauj elpu. Ne velti šie ziedi īpašu vietu izsenis bija izpelnījušies tieši dižciltīgo un karalisko ļaužu pagalmos. Jau pirms vairākiem […]
Sejas attīrīšana – svarīgs solis sejas kopšanas rituālā. Sejas attīrīšana ir sejas kopšanas rituāla pamatā. Sejas āda vispirms prasa maigu attīrīšanu, un tikai tad seko tās barošana un mitrināšana. Pirms krēma uzklāšanas ir svarīgi ādu attīrīt ar attīrošām putām, līdzsvarojot ādas pH līmeni, attīrīt un tonizēt ar micelāro ūdeni, un tikai tad iemasēt krēmu ar […]
Sausa āda rudenī? Lai Tava āda rudens un ziemas sezonā būtu veselīga un elastīga, pēc saulainās vasaras ir nepieciešams pamainīt ādas kopšanas uzsvarus. Tu pati mājas apstākļos vari pilnvērtīgi parūpēties par savu sejas un ķermeņa ādu, ja ievērosi mūsu padomus un ieviesīsi vienkāršus ikdienas rituālus. Rudenī āda tiek pakļauta nelabvēlīgajiem apstākļiem – aukstums, ass vējš, […]
10 ieguvumi Tavai ādai no micelārā ūdens. Kas ir micelārais ūdens? Micelārais ūdens ir vienkāršs ādas attīrošs līdzeklis, kas izskatās kā ūdens un ir ļoti iecienīts tā daudzveidīgo īpašību dēļ: efektīvs sejas ādas attīrītājs, toniks, dekoratīvās kosmētikas noņēmējs, ādas atsvaidzinātājs. Micelārā ūdens pamatā ir aktīvās sastāvdaļas micellas – mikroskopiski mazas daļiņas, kas veidojas apvienojoties molekulām […]
