Matu kopšana ziemā

MATU KOPŠANA ZIEMĀ

Matu kopšana ziemā. Ziemas sezona var būt diezgan liels pārbaudījums matu veselībai. Šis laiks vienmēr ir bijis liels izaicinājums matu kopšanā, jo matus ietekmē aukstums ārā, sauss gaiss iekštelpās, dažādi matu veidošanas līdzekļi, cīņa pret vīrusiem ar zālēm un stress, kas matus var padarīt nedzīvus un izraisīt matu šķelšanos un izkrišanu. Kas ietekmē matus ziemā? Gada aukstajos mēnešos nevajadzētu aizmirst…
Novembris pasaules vegānisma mēnesis

VEGĀNISMA MĒNESIS – novembris

Vegānisma mēnesis visā pasaulē - novembris. Kā vienlaikus rūpēties par zemi, savu ķermeni un dzīvniekiem? Mūsu atbilde - vegānisks dzīvesveids. Šādā veidā mēs neatbalstām nevajadzīgas dzīvnieku ciešanas un iestājamies par labāku dzīvi šodien un daudz jaukāku nākotni rīt. Kā radies vegānisma mēnesis? Izvairīšanās no dzīvnieku izcelsmes produktu lietošanas ikdienā pastāv jau apmēram 2000 gadus, bet pats jēdziens “vegāns” un “vegānisms”…
Vegan-fox-piparmetras-svaigumam

Vasaras atsvaidzinošā karaliene PIPARMĒTRA

Vasaras atsvaidzinošā karaliene piparmētra. Šajā vasaras svelmē es tiecos tikai pēc kā svaiga un atvēsinoša - sākot ar aukstu dušu rīta agrumā un atspirdzinošiem dzērieniem visas dienas garumā, līdz patīkamai vakara peldei tuvējā upē. Bet ne par to es šodien vēlos parunāt - šodien vēlos ar Tevi runāt par piparmētrām un to labajām īpašībām. Vasaras atsvaidzinošā karaliene piparmētra vispār ir…
10000 soli

10 000 soļu pretim kustību priekam

10 000 soļu pretim kustību priekam. Veselīgs un aktīvs dzīvesveids ir daļa no Vegan Fox vērtību sistēmas, tāpēc šomēnes vēlamies Tevi iepazīstināt ar satura veidotāju un aktīva dzīvesveida piekritēju - Kristīni Beitiku. Kristīne pati sevi dēvē par veselīga un laimīga dzīvesveida entuziasti. Viņa ir izaicinājuma #kustiesvairākjūtieslabāk aizsācēja. Šī izaicinājuma mērķis ir ikdienu noiet 10 000 soļu, tādējādi iedvesmojot un iemācot…
aktīvā atpūta ar bērniem dabā

Aktīvā atpūta ar bērniem

Aktīvā atpūta ar bērniem. Vasara ir tā sezona, kad pēc iespējas vairāk laika vēlamies pavadīt ārpus mājām, baudot silto saulīti un radot skaista atmiņas. Nezinu, kā Tev, bet man šad tad aptrūkstas idejas, kurp doties, tāpēc gribu padalīties ar savu iecienītāko atpūtas vietu sarakstu, dienai, kad vēlies ar ģimeni doties nedaudz tālāk par tuvējo parku vai pludmali. Kā arī ar…
kā veikt sejas pašmasāžu un jogu

Fitness un pašmasāža Tavai sejai

Fitness un pašmasāža Tavai sejai. Vēlies uzlabot savas sejas ādas un muskuļu tonusu? Varbūt esi dzirdējusi par sejas fitnesu jeb sejas jogu? Nē? Tad šis raksts ir domāts tieši Tev. Kas ir sejas fitness? Sejas fitness ir fantastisks sejas vingrojumu komplekss, kas apvienots ar dažādām pašmasāžas tehnikām, ar ko regulāri nodarbojoties iespējams ne tikai uzlabot sejas ovālu, novērst dubultzodu un…
Kā mainīt savus ikdienas paradumus

5 paradumi, ko ieviest savā ikdienā

5 paradumi, ko ieviest savā ikdienā Man ir patiess prieks redzēt, ka arvien vairāk cilvēku vēlas dzīvot saskaņā ar dabu un pievēršas veselīgāka, mierpilnāka un ētiskāka dzīvesveida meklējumiem. Ja arī Tu esi gatava spert soli pretim šādam dzīvesveidam, Tev ir paveicies, jo, manuprāt, tieši pavasaris ir vispiemērotākais laiks, kad ieviest pārmaiņas savos paradumos. Lūk, 5 ieteikumi, kas var palīdzēt! Ēd…
moisturising face skin

4 ieteikumi, lai Tava sejas āda būtu starojoša un mitrināta

4 ieteikumi, lai Tava sejas āda būtu starojoša un mitrināta. Āda ir kā organisma spogulis, kas ļoti labi parāda mūsu organisma iekšējās vides stāvokli. Ja esi nepārtraukti nogurusi, ēd vienveidīgu un neveselīgu pārtiku vai dzīvo stresā – viss uz ādas būs redzams. Es apgalvoju, ka katram ir iespēja ar saviem spēkiem uzlabot ādas izskatu! Vai tas ir vienkārši, sarežģīti vai…

Grozs