04
Dec
KĀ PARŪPĒTIES PAR ĀDU, LAI SVĒTKOS TĀ MIRDZĒTU?
Svētku sezona ir laiks, kad mēs vēlamies izskatīties nevainojami. Gribam, lai mirdz tērpi un mēs pašas – gan n...
Veselīgs dzīvesveids
22
Okt
PĪLINGS VAI SKRUBIS – KO IZVĒLĒTIES?
Pīlings un skrubis. Divi atšķirīgi produkti ar vienu mērķi – atjaunot ādas izskatu. Un tomēr, to abu iedarbība...
06
Okt
ĀDA MENOPAUZES LAIKĀ – KO SAGAIDĪT?
Kādēļ āda mainās menopauzes laikā?
Menopauze sievietei nozīmē neskaitāmas fiziskas un emocionālas pārmaiņas. T...
17
Sep
KĀ PARŪPĒTIES PAR ĀDU PĒC PELDES BASEINĀ?
Ūdens uzlādē, relaksē un peldēt ir patīkami un veselīgi – kā ķermenim, tā prātam un garam. Taču, ja “roņot” īs...
07
Jūl
PUMPAS PIEAUGUŠĀ VECUMĀ – KĀDA IR TO NOZĪME?
Sejas āda kā karteSenajā Ķīnā un ajūrvēdas medicīnā pumpas uz sejas, atkarībā no to atrašanās vietas, saistī...
08
Apr
5 IDEJAS, KĀ BIEŽĀK UZTURĀ IEKĻAUT ZAĻOS DĀRZEŅUS
Zaļie dārzeņi ādas veselībai un izskatam
Ādas mitrināšana, kā esmu stāstījusi, ir kompleksa padarīšana. Ne...
27
Mar
3 DABAI DRAUDZĪGAS IZVĒLES SKAISTUMKOPŠANĀ
Atkritumi vannas istabā – kas tos rada?
Ādas kopšanas rutīna ļauj mums izskatīties un justies labāk. Un e...
03
Mar
SEJAS ĀDAS KOPŠANA SOLI PA SOLIM
Lai atvieglotu Tavas rūpes par sejas ādu, šoreiz padalos ar špikeri – soli pa solim instrukciju sejas ādas kop...
22
Jan
10 LIETAS, KO NEDARĪT SEJAS ĀDAS KOPŠANĀ
Apzināta sejas ādas kopšana
Radot kopjošo kosmētiku sejai un ķermenim, sākotnēji pat iedomāties nevarēju,...
02
Okt
3 LABSAJŪTAS RITUĀLI RUDENIM
Dzimšanas dienā – pateicībā par svarīgo
Dzimšanas diena ik gadu ir mans atskaites punkts. Mans jaunā gada sāku...
08
Aug
KĀ STIMULĒT LIMFAS ATTECI MĀJAS APSTĀKĻOS?
Kāda ir limfātiskās sistēmas nozīme?
Limfa darbojas kā sava veida ķermeņa “drenāžas” sistēma, tādēļ stāstu par...
02
Mar
SPORTS UN RŪPES PAR ĀDU
Sportisko aktivitāšu ietekme uz ādas veselību
Sports un rūpes par ādu kļūst par aktuālu tēmu, jo pavasaris tuv...
18
Jan
KĀ MAZINĀT ŪDENS NEGATĪVO IETEKMI UZ ĀDU?
Kāds ūdens kaitē ādai?
Ziemā tik ļoti gribas sasildīties… Un karsta duša vai vanna nereti šķiet tieši laikā, l...
27
Okt
KĀ DZĪVOT VIDEI DRAUDZĪGĀK?
Starptautiskā vides veselības diena
Šodien, 26.septembrī, atzīmējam Starptautisko vides veselības dienu. Ik ga...
27
Okt
APTIECIŅA PUĶUPODĀ – ALVEJA
Aptieciņa puķupodā – alveja jeb alvejas dziedinošās spējas
Zaļais brīnumaugs – alveja – jau gadsimtiem ilgi ti...
