08 Jan 5 ādas kopšanas trendu patiesā cena Sociālie tīkli ir pārpildīti ar dažādiem padomiem, kas sola perfektu ādu dažu dienu laikā. Daži tiešām ir vērt... Lasīt tālāk
11 Dec Kad būs redzami PIRMIE UZLABOJUMI? Ja līdz šim Tev nav izdevies regulāri pievērsties savas ādas kopšanai, iespējams, Tevi nomāc bažas - vai maz v... Lasīt tālāk
05 Nov 5 IZVĒLES PAR LABU DABAI UN DZĪVNIEKIEM Novembris visā pasaulē tiek atzīmēts kā Vegānisma mēnesis — laiks, kad vairāk nekā citkārt gribas aizdomāties ... Lasīt tālāk
08 Okt SPORTOŠANA UN ĀDAS PROBLĒMAS – KO IR VĒRTS ZINĀT? Regulāras fiziskās aktivitātes dara brīnumus veselībai – tās stiprina sirdi, uzlabo garastāvokli un tonizē mus... Lasīt tālāk
01 Sep 5 PAZĪMES, KA ĀDAS KOPŠANAS LĪDZEKLIS TEV NEDER Dažkārt sejas krēms, serums vai cits produkts var uzrunāt pēc reklāmās redzētā vai draudzeņu stāstītā. Taču ko... Lasīt tālāk
06 Aug 5 MĪTI PAR ĀDAS NOVECOŠANOS Ādas novecošanās ir dabisks process, ko neviens nevar pilnībā apturēt. Katra jauna grumbiņa ir kā laika pēda, ... Lasīt tālāk
30 Jūn VASARA, SVĪŠANA UN AKNE – KĀ SEV PALĪDZĒT? Vasara daudziem nozīmē vieglumu, siltumu un vairāk laika svaigā gaisā, bet ādai tas bieži vien ir izaicinājumu... Lasīt tālāk
02 Jūn KĀ ATŠĶIRAS ĀDAS KOPŠANA VĪRIEŠIEM UN SIEVIETĒM? Lai gan āda ir mūsu vislielākais orgāns neatkarīgi no dzimuma, tās uzbūve un vajadzības vīriešiem un sievietēm... Lasīt tālāk
03 Mai KAS MAINĀS ĀDAS KOPŠANĀ PĒC 30 GADU VECUMA? Pēc 30 gadu vecuma ādas kopšanas rutīna vairs nav tikai par mitrināšanu un attīrīšanu – organismā notiek proce... Lasīt tālāk
09 Apr LIMFAS ATTECES UZLABOŠANA – 5 SOĻI ĀDAS IZSKATA UZLABOŠANAI MĀJĀS Kā saprast, kāda ir tava limfas attece? Vai esi kādreiz pamodusies ar pietūkušām acīm, blāvu sejas ādu va... Lasīt tālāk
08 Mar KOLAGĒNA ZUDUMS ĀDĀ PĒC 30 GADU VECUMA Kolagēns ir viens no svarīgākajiem proteīniem organismā, kas nodrošina ādas elastību, tvirtumu un jauneklīgu i... Lasīt tālāk
17 Feb 10 FAKTI PAR ĀDU, KO TU VĒL NEZINĀJI Mūsu āda ir daudz vairāk nekā tikai aizsargslānis – tā ir sarežģīts un dzīvībai svarīgs orgāns, kas pastāvīgi ... Lasīt tālāk
09 Jan PĒCSVĒTKU DETOKSS: 5 SOĻI, KĀ ATGŪT ĀDAS LĪDZSVARU Svētku gardumi, saldumu paciņas un nebeidzamās vēlās ciemošanās nebūt nav atvieglojušas uzdevumu parūpēties pa... Lasīt tālāk
04 Dec KĀ PARŪPĒTIES PAR ĀDU, LAI SVĒTKOS TĀ MIRDZĒTU? Svētku sezona ir laiks, kad mēs vēlamies izskatīties nevainojami. Gribam, lai mirdz tērpi un mēs pašas – gan n... Lasīt tālāk
19 Nov 5 IETEIKUMI, KĀ AIZSARGĀT ĀDU PRET VĒJU UN TEMPERATŪRAS MAIŅĀM Vējš un mainīgie laikapstākļi var ietekmēt mūsu ādas stāvokli, padarot ādu sausu, jūtīgu un radot kairinājumu.... Lasīt tālāk