Lavandas labvēlīgā ietekme uz veselību Lavanda – leģendām apvīts augs, kas izsenis zināms ne tikai ar savu pasakaino aromātu un skaistumu, bet arī ar tā dziedinošajām īpašībām. Un ne velti. Galu galā – vai esi savās rokās kādreiz turējusi svaigi plūktu lavandu pušķi? Ja esi, tad noteikti zini, ka šīs smaržas terapija ir gluži vai […]
Sper soli dziļāk pļavā! Kā iegūt spēku visam gadam? Vasaras saulgriežos mūsu pļavas ir pilnas dabas spēka un enerģijas. Šogad vasaru gaidījām kā vēl nekad, un ne tikai mēs – arī daba nevarēja vien sagaidīt, kad izplest pumpurus un uzziedēt savā krāšņumā. Pļavas ir savā pilnbriedā un tieši šobrīd, ap vasaras saulgriežu laiku, katrs zāles […]
Ikdienišķas izvēles – Tavs ceļš uz labu pašsajūtu un izskatu Mūsu dzīves kvalitāti lielā mērā ietekmē ikdienas izvēles. Šķietami mazi soļi tik tiešām būtiski nosaka to, kā jūtamies, kā izskatāmies, cik enerģiski esam un galu galā – kā mūsu ķermenis un prāts funkcionē ilgtermiņā.Tā, piemēram, ir pierādīts, ka pārtikas produkti, ko lietojam ikdienā, lielā mērā […]
Vai esi pamanījusi, kā aromāti, kas ikdienā virmo mūsu vidē, ietekmē mūsu sajūtas? Ne velti dažādi ar smaržām un aromterapiju saistīti produkti ir pieprasīti – es ticu, ka tā nav tikai aromātu daudzveidība, pēc kā cilvēki tiecas. Tā ir bagātīga sajūtu buķete, ko šie aromāti var sniegt. To loma var būt tik dažāda – smarža […]
Enerģijas nozīme līdzsvarotai ikdienai Ir iestājies ilgi gaidītais pavasaris. Vakari kļūst gaišāki un siltāki, un arī mēs paši vairāk laika tiecamies pavadīt dabā. Nezinu, kā Tu, bet es siltumu un saules gaismu gaidu vairāk, kā citus gadus. Enerģija man ir vitāli svarīga, lai turētu sevi balansā starp ģimeni, ikdienu un darbu. Un, ja tās trūkst, […]
Rūpes par sevi Rūpes par sevi – komunikācijā ar saviem klientiem un sekotājiem es regulāri stāstu un ik pa laikam atkārtojos, cik svarīgas tās ir mūsu steidzīgajā ikdienā. Man, kā kosmētikas ražošanas uzņēmuma vadītājai, vajadzētu būt ideālajam piemēram, kā sievietei par sevi parūpēties: relaksēties mājas SPA veikt sejas masāžu klusumā lasīt grāmatu iegrimt siltā putu […]
Sausa āda rudenī? Lai Tava āda rudens un ziemas sezonā būtu veselīga un elastīga, pēc saulainās vasaras ir nepieciešams pamainīt ādas kopšanas uzsvarus. Tu pati mājas apstākļos vari pilnvērtīgi parūpēties par savu sejas un ķermeņa ādu, ja ievērosi mūsu padomus un ieviesīsi vienkāršus ikdienas rituālus. Rudenī āda tiek pakļauta nelabvēlīgajiem apstākļiem – aukstums, ass vējš, […]
10 ieguvumi Tavai ādai no micelārā ūdens. Kas ir micelārais ūdens? Micelārais ūdens ir vienkāršs ādas attīrošs līdzeklis, kas izskatās kā ūdens un ir ļoti iecienīts tā daudzveidīgo īpašību dēļ: efektīvs sejas ādas attīrītājs, toniks, dekoratīvās kosmētikas noņēmējs, ādas atsvaidzinātājs. Micelārā ūdens pamatā ir aktīvās sastāvdaļas micellas – mikroskopiski mazas daļiņas, kas veidojas apvienojoties molekulām […]
Vasaras atsvaidzinošā karaliene piparmētra. Šajā vasaras svelmē es tiecos tikai pēc kā svaiga un atvēsinoša – sākot ar aukstu dušu rīta agrumā un atspirdzinošiem dzērieniem visas dienas garumā, līdz patīkamai vakara peldei tuvējā upē. Bet ne par to es šodien vēlos parunāt – šodien vēlos ar Tevi runāt par piparmētrām un to labajām īpašībām. Vasaras […]
Aktīvā atpūta ar bērniem. Vasara ir tā sezona, kad pēc iespējas vairāk laika vēlamies pavadīt ārpus mājām, baudot silto saulīti un radot skaista atmiņas. Nezinu, kā Tev, bet man šad tad aptrūkstas idejas, kurp doties, tāpēc gribu padalīties ar savu iecienītāko atpūtas vietu sarakstu, dienai, kad vēlies ar ģimeni doties nedaudz tālāk par tuvējo parku […]
Atbalsts dzīvniekiem. Ikkatram no mums ir sava misija un Vegan Fox misija stiepjas daudz plašāk par vegānisku un dabai draudzīgu kosmētiku. Mūsu mērķis ir darīt labu un iedvesmot citus rīkoties līdzīgi, tāpēc savu brīvo laiku un līdzekļus veltām apkārtējās vides sakārtošanai un dzīvnieciņu mīļošanai. Kā Tu vari palīdzēt dzīvniekiem? Atbalsts šajā laikā jo īpaši nepieciešams […]
5 paradumi, ko ieviest savā ikdienā Man ir patiess prieks redzēt, ka arvien vairāk cilvēku vēlas dzīvot saskaņā ar dabu un pievēršas veselīgāka, mierpilnāka un ētiskāka dzīvesveida meklējumiem. Ja arī Tu esi gatava spert soli pretim šādam dzīvesveidam, Tev ir paveicies, jo, manuprāt, tieši pavasaris ir vispiemērotākais laiks, kad ieviest pārmaiņas savos paradumos. Lūk, 5 […]
Kā kopt ķermeņa un sejas ādu pavasarī? Ziemā ādas šūnu atjaunošanās notiek lēnāk, svīšanas process norit ar mazāku intensitāti un pasliktinās asinsrite, kas savienojumā ar ziemas dzestro klimatu un iekštelpu sauso gaisu bojā mūsu ādu. Neatkarīgi no tā, cik ļoti cenšamies barot ādu, visu šo faktoru iedarbībā āda zaudē elastību, kļūst raupja, neveselīga, sausa un […]
Vai kādreiz aizdomājies, cik ekoloģiski dabai un nekaitīgi cilvēkam ir dažādi ķermeņa kopšanas produkti, kurus mēs lietojam ikdienā? Mūsdienās par vides jautājumiem tiek runāts un diskutēts arvien vairāk, un, nenoliedzami, plastmasas piesārņojums ir viena no tēmām, kas ir šo diskusiju centrā. Domājot par dabai draudzīgu dzīvesveidu, jāpavaicā sev – Ko es varu mainīt savos paradumos? […]
