04 Dec Kosmētika, Daba, Dzīvnieku draugiem, Ieteikumi, rūpes par sevi, Vegāniem, Veselīgs dzīvesveids KĀ PARŪPĒTIES PAR ĀDU, LAI SVĒTKOS TĀ MIRDZĒTU? 04/12/2024 By Maija Rieksta-Riekstiņa 0 comments Svētku sezona ir laiks, kad mēs vēlamies izskatīties nevainojami. Gribam, lai mirdz tērpi un mēs pašas – gan n... Lasīt tālāk
19 Nov Daba, Ieteikumi, rūpes par sevi 5 IETEIKUMI, KĀ AIZSARGĀT ĀDU PRET VĒJU UN TEMPERATŪRAS MAIŅĀM 19/11/2024 By Maija Rieksta-Riekstiņa 0 comments Vējš un mainīgie laikapstākļi var ietekmēt mūsu ādas stāvokli, padarot ādu sausu, jūtīgu un radot kairinājumu.... Lasīt tālāk
03 Nov Kosmētika, Ieteikumi 10 ZELTA LIKUMI SEJAS ĀDAS KOPŠANĀ 03/11/2024 By Maija Rieksta-Riekstiņa 0 comments Tev arī liekas, ka informācijas par sejas ādas kopšanu ar visiem “pareizi”, “nepareizi” nu jau ir tik daudz, k... Lasīt tālāk
22 Okt Daba, Dzīvnieku draugiem, Ieteikumi, Kosmētika, rūpes par sevi, Vegāniem, Veselīgs dzīvesveids PĪLINGS VAI SKRUBIS – KO IZVĒLĒTIES? 22/10/2024 By Maija Rieksta-Riekstiņa 0 comments Pīlings un skrubis. Divi atšķirīgi produkti ar vienu mērķi – atjaunot ādas izskatu. Un tomēr, to abu iedarbība... Lasīt tālāk
06 Okt rūpes par sevi, Ieteikumi, Veselīgs dzīvesveids ĀDA MENOPAUZES LAIKĀ – KO SAGAIDĪT? 06/10/2024 By Maija Rieksta-Riekstiņa 0 comments Kādēļ āda mainās menopauzes laikā? Menopauze sievietei nozīmē neskaitāmas fiziskas un emocionālas pārmaiņas. T... Lasīt tālāk
17 Sep Veselīgs dzīvesveids, Ieteikumi KĀ PARŪPĒTIES PAR ĀDU PĒC PELDES BASEINĀ? 06/10/2024 By Maija Rieksta-Riekstiņa 0 comments Ūdens uzlādē, relaksē un peldēt ir patīkami un veselīgi – kā ķermenim, tā prātam un garam. Taču, ja “roņot” īs... Lasīt tālāk
20 Aug rūpes par sevi, Ieteikumi, Kosmētika 5 FAKTORI, KAS VEICINA PRIEKŠLAICĪGU ĀDAS NOVECOŠANOS 20/08/2024 By Maija Rieksta-Riekstiņa 0 comments Ādas priekšlaicīgas novecošanās pazīmes Laika gaitā būtiski mainās mūsu ķermeņa iekšējie procesi. Atjauno... Lasīt tālāk
07 Jūl Veselīgs dzīvesveids, Ieteikumi, rūpes par sevi PUMPAS PIEAUGUŠĀ VECUMĀ – KĀDA IR TO NOZĪME? 22/10/2024 By Maija Rieksta-Riekstiņa 0 comments Sejas āda kā karteSenajā Ķīnā un ajūrvēdas medicīnā pumpas uz sejas, atkarībā no to atrašanās vietas, saistī... Lasīt tālāk
05 Jūn rūpes par sevi, Kosmētika KĀ SAGATAVOT ĀDU VASARAI? 16/07/2024 By Maija Rieksta-Riekstiņa 0 comments Mitrini ādu šūnu līmenī Vasarā āda biežāk kļūst sausa, taču ne vienmēr ādas mitruma atjaunošanai pietiek a... Lasīt tālāk
21 Mai rūpes par sevi, Kosmētika KĀ UZLABOT ĀDAS KOPŠANAS LĪDZEKĻU IEDARBĪBU? 16/07/2024 By Maija Rieksta-Riekstiņa 0 comments Lieto kvalitatīvus produktus, bet rezultātus neredzi? Efektīva sejas kopšana ir būtiska, lai saglabātu ād... Lasīt tālāk
07 Mai rūpes par sevi, Kosmētika PROBLEMĀTISKAS ĀDAS KOPŠANA – SPECIĀLISTES IETEIKUMI 16/07/2024 By Maija Rieksta-Riekstiņa 0 comments Problemātiskas ādas kopšana – sāpīga tēma ne tikai pusaudžu vecumā Akne, izsitumi un cita veida problēmas ... Lasīt tālāk
23 Apr Kosmētika, Ieteikumi 5 NEPARASTI VEIDI, KĀ LIETOT HIALURONSKĀBI 07/07/2024 By Maija Rieksta-Riekstiņa Hialuronskābes tradicionālais pielietojums Hialuronskābes serums – maza pudelīte ar neskaitāmām maģiskām s... Lasīt tālāk
08 Apr rūpes par sevi, Veselīgs dzīvesveids 5 IDEJAS, KĀ BIEŽĀK UZTURĀ IEKĻAUT ZAĻOS DĀRZEŅUS 25/06/2024 By Maija Rieksta-Riekstiņa Zaļie dārzeņi ādas veselībai un izskatam Ādas mitrināšana, kā esmu stāstījusi, ir kompleksa padarīšana. Ne... Lasīt tālāk
27 Mar Kosmētika, Daba, Dzīvnieku draugiem, rūpes par sevi, Vegāniem, Veselīgs dzīvesveids 3 DABAI DRAUDZĪGAS IZVĒLES SKAISTUMKOPŠANĀ 01/07/2024 By Maija Rieksta-Riekstiņa Atkritumi vannas istabā – kas tos rada? Ādas kopšanas rutīna ļauj mums izskatīties un justies labāk. Un e... Lasīt tālāk
03 Mar rūpes par sevi, Daba, Dzīvnieku draugiem, Kosmētika, Vegāniem, Veselīgs dzīvesveids SEJAS ĀDAS KOPŠANA SOLI PA SOLIM 25/06/2024 By Maija Rieksta-Riekstiņa Lai atvieglotu Tavas rūpes par sejas ādu, šoreiz padalos ar špikeri – soli pa solim instrukciju sejas ādas kop... Lasīt tālāk