Krepšelis tuščias.

Žymos: rekomendacijos

PIRTIES RITUALAS PROTUI IR KŪNUI VALYTI

PIRTIES RITUALAS PROTUI IR KŪNUI VALYTI

Saunos ritualas švariam protui ir kūnui - įkvėpimas naujai savaitei Ne veltui sakau "saunos ritualas". Mūsų namuose tai sekmadienio įprotis, dabar tapęs neatsiejama savaitės dalimi - nuotaikingas procesas, padedantis mums pamiršti praėjusių dienų rūpesčius ir leidžiantis pasisemti įkvėpimo naujai jėgų kupinai savaitei. Mūsų šeimoje šis sekmadienis siejamas su [...]

Skaityti daugiau
3 ŽINGSNIAI, KAIP APSAUGOTI VEIDO ODĄ ŽIEMĄ

3 ŽINGSNIAI, KAIP APSAUGOTI VEIDO ODĄ ŽIEMĄ

Kodėl odos priežiūra žiemą skiriasi? Gyvename vietoje, kur gamta mus lepina įvairove - žėrinčiais saulės spinduliais, spalvingais lapais, ypatinga lietaus lašų atmosfera ir, žinoma, sniego baltumo pasaka. Tačiau besikeičianti oro temperatūra yra iššūkis mūsų odai. Šaltais žiemos mėnesiais oda gali tapti pastebimai sausesnė, įtrūkusi, suskilinėjusi, suskilinėjusi, o vietomis - nelygi, [...]

Skaityti daugiau
Veganų mėnuo - patarimai, kaip rinktis sąmoningai

VEGANŲ MĖNUO - LAIKAS EKSPERIMENTAMS IR SĄMONINGAM PASIRINKIMUI

Ar "Veganuary" aktualus tik veganams? Kai daugelis žmonių išgirsta apie Veganariumą, jie galvoja, kad šis iššūkis skirtas tik veganams arba tiems, kurie yra pasirengę visiškai atsiduoti veganizmui. Tačiau taip nėra. Per Veganuary gyvūnų ir aplinkosaugos teisių organizacijos ir kiti bendraminčiai daugiau dėmesio skiria problemoms ir [...]

Skaityti daugiau
3 BŪDAI, KAIP PASIDARYTI VEIDO KAUKĘ NAMUOSE

3 BŪDAI, KAIP PASIDARYTI VEIDO KAUKĘ NAMUOSE

Kodėl verta kasdien naudoti veido kaukę? Ar tiesa, kad gražią ir švytinčią veido odą galima sukurti vien kosmetikos priemonėmis? Tikrai ne. Nuoširdžiai tikiu, kad mūsų veidas atspindi mūsų kasdienybę, mūsų rūpesčius, džiaugsmą, o ypač, kai esame sveiki ir laimingi, tai tikrai matyti. Ne veltui apie laimingus žmones sakoma - "Jūs švytite!". Bet, žinoma, [...]

Skaityti daugiau
KAIP GYVENTI EKOLOGIŠKIAU?

KAIP GYVENTI EKOLOGIŠKIAU?

Tarptautinė aplinkos sveikatos diena Šiandien, rugsėjo 26 d., minima Tarptautinė aplinkos sveikatos diena. Kasmet šią dieną viso pasaulio organizacijos ragina žmones atkreipti dėmesį į aplinkos sveikatos vaidmenį ir imtis veiksmų, kad mūsų planeta taptų draugiškesnė mums ir ateities kartoms. Nors, palyginti su didžiausiomis pasaulio valstybėmis, Latvijoje aplinkos tarša yra palyginti nedidelė, tačiau, lyginant su kitomis šalimis, Latvijos [...]

Skaityti daugiau
ROŽIŲ VANDENS NAUDOJIMAS GROŽIO PRIEŽIŪRAI

ROŽIŲ VANDENS NAUDOJIMAS GROŽIO PRIEŽIŪRAI

Rožių vandens poveikis odos išvaizdai ir sveikatai Kilnioji ir šlovingoji sodo karalienė rožė paskutinį kartą žydi prieš pat užmigdama žiemos miegu. Svaiginantis rožių žiedlapių aromatas, pasakiškas žiedų grožis ir įvairovė beveik gniaužia kvapą. Neatsitiktinai šios gėlės visada užėmė ypatingą vietą kilmingųjų ir karališkosios šeimos kiemuose. [...]

Skaityti daugiau
Saulėgrąžų aliejus odos priežiūrai

SAULĖGRĄŽŲ ALIEJUS MITYBOJE IR ODOS PRIEŽIŪROJE

Tikėjimo ir šviesos saulėgrąžų pievos. Šiais metais žydinčioms saulėgrąžoms suteikiame visai kitokią prasmę. Žiūrėdami į nuostabias nuotraukas ir važiuodami pro nuostabius auksinius laukus, matome begalinės vilties, tikėjimo ir šviesos pievas. Saulės šilumoje skendinčių gėlių grožis yra gamtos, pasikliaujančios žmogaus rūpesčiu, rezultatas. Saulėgrąžos, kitaip nei kitos gėlės, džiuginančios naujais ūgliais ir po [...]

Skaityti daugiau