VAISTINĖLĖ VAZONĖLYJE - ALAVIJAS
-
Pagal Maija Rieksta-Riekstina
Alavijas - gydomosios alavijo galios
Žaliasis stebuklingas augalas - alavijas - jau daugelį amžių naudojamas grožio ir sveikatos tikslais. Jis ne tik labai naudingas kasdieniame gyvenime, bet ir lengvai auginamas. Kadangi alavijas yra liaudies medicinos priemonė, mėgstama ir puoselėjama iš kartos į kartą, tikėtina, kad savo močiutės, senelio, draugų ar giminaičių namuose turite alavijo augalą.
Ir ne - tai nereiškia, kad turite nuskinti paskutinį močiutės alavijo augalą. Alavijo augalai paprastai gimdo žiemą, todėl tai puiki proga persodinti ir auginti šiuos "kūdikius" savo namuose.
Tik būkite atsargūs - pradžioje nelaistykite per daug, kad daigai nesušlaptų. Atminkite, kad alavijas yra kaktusas, todėl jis bus dėkingas, jei dirvožemį laikysite sausą, o ne drėgną. Pastatykite jauną alaviją šviesioje, saulėtoje vietoje, bet ne tiesioginiuose saulės spinduliuose, ir netrukus jis džiugins jus savo vertingais "vaisiais", naudingais maistui, vaistams ir grožiui.
Alavijo panaudojimas medicinoje
Alavijas populiarus liaudies medicinoje dėl įvairių jo panaudojimo būdų. Augalas ne tik malonus akiai, bet ir praktiškas - pavyzdžiui, alavijas pasižymi antibakterinėmis ir antiseptinėmis savybėmis. Jis taip pat plačiai naudojamas odos negalavimams gydyti - alavijas gali užgydyti žaizdas ir gydyti odos problemas.
Alavijo sultyse taip pat yra A, E, C ir B grupės vitaminų. Be to, jose yra net reto vitamino B12, kurio ypač rekomenduojama papildomai vartoti vegetarams ir veganams. Naudos sąrašą būtų galima tęsti ir tęsti - alavijas taip pat padeda virškinimo sistemai, gerina organizmo apsaugą, gerina miego kokybę ir didina energiją.
Tačiau visko su saiku. Kaip ir bet kurį vaistą, alavijas reikia vartoti atsargiai. Šaltiniai nurodo, kad jis nerekomenduojamas onkologiniams ir inkstų ligoniams bei nėščioms moterims. Ir net jei norite alaviją vartoti kasdien, gydytojai rekomenduoja, pavyzdžiui, kas savaitę daryti pertrauką, per kurią galite įvertinti savo organizmo reakciją.
Kaip pasigaminti alavijo infuziją gerti? Sutrinkite arba pertrinkite alavijo minkštimą dubenyje ir įpilkite vienodą kiekį citrinos sulčių ir saldiklio (pvz., klevų sirupo). Ir atkreipkite dėmesį - alavijas nėra tas pats, kas pipirmėtės ar ramunėlės. Jei norite jį vartoti per burną, prieš tai pasitarkite su savo šeimos gydytoju.
Vartokite po valgomąjį šaukštą likus pusvalandžiui iki valgio, tris kartus per dieną:
- Nuo kosulio, bronchito ar krūtinės anginos;
- Skrandžio opos ar gastrito simptomams palengvinti;
- Organizmo imuninei sistemai stiprinti.
5 būdai, kaip naudoti alaviją grožiui ir kasdieniame gyvenime
Alavijas taip pat yra stebuklinga grožio priežiūros priemonė. Juo ne tik gydomos odos žaizdos ir malšinamas nudegimų sukeltas diskomfortas, bet ir kasdienėje veikloje bei įvairiose situacijose jis gali būti naudojamas gražiai ir švytinčiai odai palaikyti.
Užsirašykite ir turėkite po ranka - štai 5 būdai, kaip alavijas gali palengvinti jūsų kasdienybę:
- Pasigaminkite serumą nuo pleiskanų. Sumaišykite alavijo minkštimą su alyvuogių aliejumi, kokosų aliejumi ir įmasažuokite į galvos odą. Po 5 minučių nuplaukite. Reguliariai naudojant alavijas sumažins niežulį ir pleiskanas.
- Nedideliems odos nudegimams gydyti. Išspauskite alavijo minkštimą ir supakuokite į ledo kubelių indelius. Kai alavijas užšals, paimkite po vieną kubelį ir švelniai įmasažuokite į odą.
- Naudokite kaip veido kaukę. Jis sutirština alavijo minkštimą. Pamirkykite iš anksto paruoštą servetėlę su skylutėmis akims, burnai ir nosiai. Užtepkite ant veido ir mėgaukitės gaivinančia ir maitinančia veido kauke. Palikite ją 15 minučių.
- Naudokite kaip šveitiklį. Supilkite į dubenėlį, pavyzdžiui, ryžių miltų arba kavos. Į dubenėlį įdėkite skersai perpjautą alijošiaus gabalėlį ir įmasažuokite į veido odą. Šis veido šveitiklis ne tik švelniai nuvalys, bet ir sudrėkins bei atgaivins jūsų odą.
- Kaukė suskilinėjusioms rankoms ar pėdoms. Į rankų ar pėdų kremą įmaišykite koncentruotos alavijo minkštimo masės - kartu jie pamaitins ir suminkštins odą.
Norėdami pasirūpinti jūsų veido oda, maitinamuoju ir maitinamuoju veido kremu, valomosiomis veido putomis sausai odai, akių kremu ir drėkinamuoju rankų kremu praturtinome maitinamuoju alavijo ekstraktu.
Vertinguoju alavijo ekstraktu taip pat praturtinome kelis kūno priežiūros produktus, įskaitant maitinamąjį kojų kremą ir visus kūno kremus. O jei norite pasimėgauti gaiviu alavijo aromatu ir palepinti odą, rinkitės Tonizuojantį kūno aliejų su alaviju.
Padovanokite sau malonumą!
Įsimylėjęs,
Maija Rieksta-Riekstiņa,
Vegan Fox kūrėjas ir vadovas