Krepšelis tuščias.

Žymos: sveikatingumas

kaip atlikti veido savimasažą ir jogą

Fitnesas ir savimasažas veidui

Fitnesas ir savimasažas veidui. Norite pagerinti odos ir raumenų tonusą? Galbūt esate girdėję apie veido fitnesą arba veido jogą? Ne? Tuomet šis straipsnis skirtas jums. Veido fitnesas - tai fantastiškas veido mankštos pratimų rinkinys, derinamas su įvairiomis savimasažo technikomis, kurias reguliariai atliekant galima ne tik pagerinti veido ovalą, bet ir [...]

Skaityti daugiau
Kaip pakeisti kasdienius įpročius

5 įpročiai, kuriuos reikia įgyvendinti kasdieniame gyvenime

5 įpročiai, kuriuos reikia pritaikyti kasdieniniame gyvenime Džiaugiuosi, kad vis daugiau žmonių nori gyventi darnoje su gamta ir ieško sveikesnio, ramesnio ir etiškesnio gyvenimo būdo. Jei esate pasirengę žengti žingsnį tokio gyvenimo būdo link, jums pasisekė, nes manau, kad pavasaris yra geriausias metas keisti savo įpročius. Štai 5 pavyzdžiai, kaip pakeisti savo gyvenimo įpročius, kurie [...]

Skaityti daugiau