Koks limfinės sistemos vaidmuo? Limfa veikia kaip savotiška organizmo "drenažo" sistema, todėl kalbu apie organizmo sveikatą ir apie tai, kaip skatinti limfos tekėjimą namuose. Šis audinių, liaukų ir organų "tinklas" skatina toksinų šalinimą ir palaiko skysčių pusiausvyrą organizme. Tačiau kai limfinė sistema užblokuota, organizme ne tik kaupiasi toksinai, bet ir prastėja imunitetas. Tai [...]
Kūno šveitiklio funkcijos Kūno šveitiklio naudojimo būtinybė ir funkcionalumas gali būti ne visada aiškūs, todėl pateikiame 6 žingsnius, kaip teisingai naudoti kūno šveitiklį. Kai kurie žmonės mano, kad kūno šveitikliai yra SPA ritualas - jie nėra būtini kasdieniam naudojimui ir tinka tik retkarčiais, pavyzdžiui, vonioje ar [...]
Kaip pavasarį prižiūrėti kūną ir veidą? Žiemą odos ląstelės atsinaujina lėčiau, prakaituojama silpniau, kraujotaka sutrinka, o tai kartu su šaltu žiemos klimatu ir sausu patalpų oru kenkia mūsų odai. Kad ir kaip stengtumėmės maitinti odą, dėl visų šių veiksnių ji praranda elastingumą, tampa šiurkšti, nesveika, sausa ir [...]
