Krepšelis tuščias.

KAIP PRIŽIŪRĖTI VEIDO ODĄ PAAUGLYSTĖJE

kaip prižiūrėti veido odą paauglystėje

Kodėl paauglių odos priežiūra skiriasi?

Augančio paauglio kūne vyksta daugybė pokyčių, į kuriuos oda gali labai reaguoti. Dėl to daugelis paauglių kenčia nuo spuogų ir kitų veido odos problemų. Dažnai tai gali turėti įtakos ir pasitikėjimui savimi. Todėl parengiau rekomendacijas, kaip prižiūrėti paauglio veido odą.

Štai kelios priežastys, kodėl paauglystėje odos priežiūra yra tokia skirtinga:

  • Hormoniniai pokyčiai

Hormoniniai pokyčiai suaktyvina odos riebalinių liaukų veiklą ir skatina natūralių odos riebalų gamybą. Dėl riebalų pertekliaus užsikemša poros, todėl atsiranda spuogų. Hormoniniai pokyčiai taip pat gali sukelti odos paraudimą ir nelygumus, kurie paaugliams gali atrodyti tokie pat varginantys kaip ir spuogai.

  • Pernelyg didelis prakaitavimas

Paaugliai prakaituoja dažniau - ir ne todėl, kad yra labiau užsiėmę kasdiene veikla ir būreliais. Prakaito liaukos aktyviai reaguoja į hormoninius pokyčius organizme. O pernelyg gausus prakaitavimas gali gerokai pabloginti odos būklę.

Mergaičių ir berniukų odos priežiūra paauglystėje labai nesiskiria. Žinoma, jei mergaitė pradėjo naudoti makiažą, verta aptarti dvigubo valymo poreikį - prieš einant miegoti vakare nuvalyti makiažą , o po to valyti su priemone, kad būtų išvengta uždegimų, spuogų ir išsiplėtusių porų.

Spuogai: 5 signalai, kada laikas kreiptis į gydytoją

Jei atsiranda spuogų, priminkite paaugliui, kad jų nespaustų, nespaustų ir neliestų, kad ir kaip norėtų. Geriausia pasikonsultuoti su kosmetologu, kad sužinotumėte, kaip geriau prižiūrėti probleminę odą. O jei atrodo, kad odos problemos tampa nekontroliuojamos, nedvejodami kreipkitės į dermatologą.

Paauglystėje atsiradę spuogai gali palikti randų ir suaugus. Anksti suteikus medicininę pagalbą, paaugliui bus patarta dėl gyvenimo būdo ir rekomenduotos odos priežiūros priemonės, padėsiančios išvengti padarinių ateityje.
Štai 5 ženklai, rodantys, kad laikas kreiptis į gydytoją:

  • Spuogai nėra gydomi įsigytais priežiūros produktais. Jei per 6-8 savaites po odos priežiūros priemonių įsigijimo nepastebite jokio pagerėjimo, laikas kreiptis į dermatologą;
  • Jei paauglys ilgą laiką rūpinosi savo oda, bet staiga jo odos būklė pablogėjo;
  • Spuogai yra ryškiai raudoni arba uždegiminiai;
  • Aknė palieka randus;
  • Dėl veido odos būklės paauglys jaučiasi prislėgtas ir praranda pasitikėjimą savimi. Ne paslaptis, kad paaugliams labai svarbi jų išvaizda. Todėl net jei mes, tėvai, nemanome, kad odos būklė yra rimta, ji gali sukelti paaugliui daug nerimo ir gėdos. Kaip tėvai, geriausiai pažįstate savo vaiką ir pajusite, kada reikia pagalbos iš šalies, kad nukristų

5 patarimai, kaip prižiūrėti paauglio veido odą

Norint išvengti veido odos problemų, verta pagalvoti apie tai:

  1. Du kartus per dieną, ryte ir vakare, valykite veidą nuo riebalų pertekliaus. Taip pat patartina valyti veidą po treniruotės, kurios metu paauglys gausiai prakaitavo;
  2. Po prausimosi geriau švelniai nusausinkite veidą, o ne šveiskite. Šveitimas gali sukelti nereikalingą sudirginimą ir sustiprinti iššutimus;
  3. Įsitikinkite, kad jūsų paauglio makiažo krepšelyje yra priemonių be aliejų;
  4. Nešvarūs plaukai gali suaktyvinti odos riebalinių liaukų veiklą, todėl taip pat svarbu palaikyti švarius plaukus ir vengti plaukų lako ar gelio;
  5. Pageidautina be reikalo neliesti veido odos - ant rankų esantys nešvarumai ir bakterijos gali pabloginti odos būklę.
kaip prižiūrėti veido odą paauglystėje

Kad išvengtumėte sausų dėmių ir kitokio pobūdžio odos sudirgimo, patartina vengti produktų, kurių sudėtyje yra alkoholio. Kitaip tariant, kuo natūraliau, tuo geriau. Tai galioja ir paaugliams, ir suaugusiesiems.

Rekomenduoju pradėti nuo švelnių valymo priemonių, tinkančių jūsų paauglio odos tipui:

  • Pagrindinė veido valymo priemonė ryte ir vakare bus putos arba gelis;
  • Micelinis vanduo arba tonikas yra geriausias pasirinkimas švelniam, bet veiksmingam makiažo pašalinimui ir odos tonizavimui. Beje, mūsų miceliniame vandenyje nėra alkoholio ir jis tinka visų tipų odai.

Galiausiai, kad oda būtų sveikesnė ir lygesnė, rekomenduojama ją drėkinti veido kremu. Vegan Fox kremai praturtinti vitaminų kompleksu ir antioksidantais, taip pat alavijo ekstraktu, kuris ypač padeda nuraminti ir užgydyti žaizdas bei sumažinti aknės infekcijos riziką.

Su meile ir rūpesčiu,
Maija Rieksta-Riekstiņa
Vegan Fox kūrėja ir vadovė