25 Mai Daba, Veselīgs dzīvesveids 5 IETEIKUMI ENERĢIJAS ATJAUNOŠANAI PAVASARĪ 05/03/2023 By Maija Rieksta-Riekstiņa Enerģijas nozīme līdzsvarotai ikdienai Ir iestājies ilgi gaidītais pavasaris. Vakari kļūst gaišāki un siltāki,... Lasīt tālāk
24 Mai Vegāniem, Kosmētika PRAKTISKI PADOMI RŪPĒM PAR ĀDU VASARĀ 04/03/2024 By Maija Rieksta-Riekstiņa Bezrūpīgi mirkļi dabā Beidzot esam sagaidījuši vienu no gaidītākajiem gadalaikiem – vasaru! Noteikti ne reizi ... Lasīt tālāk
06 Mai Kosmētika, Vegāniem 5 VEIDI KĀ PANĀKT ZĪDAINI MAIGU ROKU ĀDU 05/03/2023 By Maija Rieksta-Riekstiņa Vai Tavas rokas mēdz būt sausas un nogurušas? Manas arī! Mūsu roku ādai it īpaši pavasarī ir grūts laiks, jo z... Lasīt tālāk
24 Mar Daba, Kosmētika AROMĀTU IETEKME UZ MŪSU EMOCIJĀM – REALITĀTE VAI MĪTS? 05/03/2023 By Maija Rieksta-Riekstiņa Vai esi pamanījusi, kā aromāti, kas ikdienā virmo mūsu vidē, ietekmē mūsu sajūtas? Ne velti dažādi ar smaržām ... Lasīt tālāk
19 Mar Daba, Veselīgs dzīvesveids RŪPES PAR SEVI – MANA, KĀ MAZĀ UZŅĒMUMA VADĪTĀJAS, PIEREDZE 16/09/2023 By Maija Rieksta-Riekstiņa Rūpes par sevi Rūpes par sevi - komunikācijā ar saviem klientiem un sekotājiem es regulāri stāstu un ik p... Lasīt tālāk
17 Feb Veselīgs dzīvesveids KĀ ATJAUNOT SAVUS IEKŠĒJOS RESURSUS TRAUKSMES PILNAJĀ LAIKĀ 16/09/2023 By Maija Rieksta-Riekstiņa Nebeidzams emociju kokteilis. Karš Ukrainā ir netaisnīgs un nežēlīgs, turklāt tas ellīgi sāp – domāju, ka to i... Lasīt tālāk
24 Jan Kosmētika, Vegāniem SEJAS ATTĪRĪŠANA – SVARĪGS SOLIS ĀDAS KOPŠANAS RITUĀLĀ 11/01/2024 By Maija Rieksta-Riekstiņa Sejas attīrīšana - svarīgs solis sejas kopšanas rituālā.Sejas attīrīšana ir sejas kopšanas rituāla pamatā.... Lasīt tālāk
07 Jan Kosmētika, Veselīgs dzīvesveids MATU KOPŠANA ZIEMĀ 04/03/2024 By Maija Rieksta-Riekstiņa Ziemas sezona var būt diezgan liels pārbaudījums matu veselībai. Šis laiks vienmēr ir bijis liels izaicinājums... Lasīt tālāk
06 Dec Kosmētika, Vegāniem VISLABĀKĀ DĀVANA – PATIESAS RŪPES 04/03/2024 By Maija Rieksta-Riekstiņa Vislabākā dāvana – patiesas rūpes! Decembris ir viens no gada gaišākajiem mēnešiem ne tikai baltās sniega seg... Lasīt tālāk
07 Nov Dzīvnieku draugiem, Vegāniem VEGĀNISMA MĒNESIS – novembris 04/03/2024 By Maija Rieksta-Riekstiņa Vegānisma mēnesis visā pasaulē - novembris.Kā vienlaikus rūpēties par zemi, savu ķermeni un dzīvniekiem? Mūsu ... Lasīt tālāk
23 Sep Daba, Kosmētika, Vegāniem Kā parūpēties PAR SAVU ĀDU RUDENĪ 11/01/2024 By Maija Rieksta-Riekstiņa Sausa āda rudenī?Lai Tava āda rudens un ziemas sezonā būtu veselīga un elastīga, pēc saulainās vasaras ir ... Lasīt tālāk
07 Sep Daba, Kosmētika, Vegāniem 10 ieguvumi ādai no MICELĀRĀ ŪDENS 11/01/2024 By Maija Rieksta-Riekstiņa 10 ieguvumi Tavai ādai no micelārā ūdens.Kas ir micelārais ūdens?Micelārais ūdens ir vienkāršs ādas at... Lasīt tālāk
15 Jūl Daba, Kosmētika Vasaras atsvaidzinošā karaliene PIPARMĒTRA 04/03/2024 By Maija Rieksta-Riekstiņa Vasaras atsvaidzinošā karaliene piparmētra. Šajā vasaras svelmē es tiecos tikai pēc kā svaiga un atvēsinoša -... Lasīt tālāk
14 Jūn Daba, Kosmētika, Veselīgs dzīvesveids Aktīvā atpūta ar bērniem 11/01/2024 By Maija Rieksta-Riekstiņa Aktīvā atpūta ar bērniem. Vasara ir tā sezona, kad pēc iespējas vairāk laika vēlamies pavadīt ārpus mājām, ba... Lasīt tālāk
18 Mai Kosmētika, Veselīgs dzīvesveids Fitness un pašmasāža Tavai sejai 11/01/2024 By Maija Rieksta-Riekstiņa Fitness un pašmasāža Tavai sejai. Vēlies uzlabot savas sejas ādas un muskuļu tonusu? Varbūt esi dzirdējusi pa... Lasīt tālāk