27 Okt Daba, Veselīgs dzīvesveids KĀ DZĪVOT VIDEI DRAUDZĪGĀK? 16/09/2023 By Maija Rieksta-Riekstiņa Starptautiskā vides veselības diena Šodien, 26.septembrī, atzīmējam Starptautisko vides veselības dienu. Ik ga... Lasīt tālāk
27 Okt Kosmētika, Daba, Veselīgs dzīvesveids APTIECIŅA PUĶUPODĀ – ALVEJA 27/10/2022 By Maija Rieksta-Riekstiņa Aptieciņa puķupodā – alveja jeb alvejas dziedinošās spējas Zaļais brīnumaugs – alveja – jau gadsimtiem ilgi ti... Lasīt tālāk
31 Aug Kosmētika, Daba, Veselīgs dzīvesveids ROŽŪDENS IZMANTOŠANA SKAISTUMKOPŠANĀ 16/09/2023 By Maija Rieksta-Riekstiņa Rožūdens ietekme uz ādas izskatu un veselību Cēlās un krāšņās dārza karalienes rozes īsi pirms došanās ziemas ... Lasīt tālāk
17 Aug Daba, Kosmētika, Veselīgs dzīvesveids SAULESPUĶU EĻĻA UZTURĀ UN ĀDAS KOPŠANĀ 14/09/2023 By Maija Rieksta-Riekstiņa Ticības un gaismas pielietās saulespuķu pļavas. Šogad ziedošajām saulespuķēm piešķiram pavisam citu nozīmi. Lū... Lasīt tālāk
20 Jūl Daba, Veselīgs dzīvesveids KĀ PANĀKT, LAI ĀDA VASARĀ BŪTU VESELĪGI MIRDZOŠA UN ZĪDAINA? 03/01/2023 By Maija Rieksta-Riekstiņa Āda, kas atmirdz zeltainajā saulē, tā ir vasaras skaistākā rota! Uzvilkt vieglu un plīvojošu vasaras kleitu, b... Lasīt tālāk
07 Jūl Daba, Kosmētika KĀ SAVĀ LABĀ IZMANTOT LAVANDAS DZIEDINOŠO SPĒKU? 13/09/2022 By Maija Rieksta-Riekstiņa Lavandas labvēlīgā ietekme uz veselību Lavanda – leģendām apvīts augs, kas izsenis zināms ne tikai ar savu pas... Lasīt tālāk
20 Jūn Daba, Veselīgs dzīvesveids SPER SOLI DZIĻĀK PĻAVĀ! PADOMI, KĀ IEVĀKT UN GLABĀT PAŠAS VĒRTĪGĀKĀS TĒJAS 05/03/2023 By Maija Rieksta-Riekstiņa Sper soli dziļāk pļavā! Kā iegūt spēku visam gadam? Vasaras saulgriežos mūsu pļavas ir pilnas dabas spēka un e... Lasīt tālāk
09 Jūn Daba, Veselīgs dzīvesveids 5 PĀRTIKAS PRODUKTI, KURU SASTĀVS NĀKS PAR LABU TAVAS ĀDAS VESELĪBAI 04/03/2024 By Maija Rieksta-Riekstiņa Ikdienišķas izvēles – Tavs ceļš uz labu pašsajūtu un izskatu Mūsu dzīves kvalitāti lielā mērā ietekmē ikdi... Lasīt tālāk
25 Mai Daba, Veselīgs dzīvesveids 5 IETEIKUMI ENERĢIJAS ATJAUNOŠANAI PAVASARĪ 05/03/2023 By Maija Rieksta-Riekstiņa Enerģijas nozīme līdzsvarotai ikdienai Ir iestājies ilgi gaidītais pavasaris. Vakari kļūst gaišāki un siltāki,... Lasīt tālāk
24 Mar Daba, Kosmētika AROMĀTU IETEKME UZ MŪSU EMOCIJĀM – REALITĀTE VAI MĪTS? 05/03/2023 By Maija Rieksta-Riekstiņa Vai esi pamanījusi, kā aromāti, kas ikdienā virmo mūsu vidē, ietekmē mūsu sajūtas? Ne velti dažādi ar smaržām ... Lasīt tālāk
19 Mar Daba, Veselīgs dzīvesveids RŪPES PAR SEVI – MANA, KĀ MAZĀ UZŅĒMUMA VADĪTĀJAS, PIEREDZE 16/09/2023 By Maija Rieksta-Riekstiņa Rūpes par sevi Rūpes par sevi - komunikācijā ar saviem klientiem un sekotājiem es regulāri stāstu un ik p... Lasīt tālāk
23 Sep Daba, Kosmētika, Vegāniem Kā parūpēties PAR SAVU ĀDU RUDENĪ 11/01/2024 By Maija Rieksta-Riekstiņa Sausa āda rudenī?Lai Tava āda rudens un ziemas sezonā būtu veselīga un elastīga, pēc saulainās vasaras ir ... Lasīt tālāk
07 Sep Daba, Kosmētika, Vegāniem 10 ieguvumi ādai no MICELĀRĀ ŪDENS 11/01/2024 By Maija Rieksta-Riekstiņa 10 ieguvumi Tavai ādai no micelārā ūdens.Kas ir micelārais ūdens?Micelārais ūdens ir vienkāršs ādas at... Lasīt tālāk
15 Jūl Daba, Kosmētika Vasaras atsvaidzinošā karaliene PIPARMĒTRA 04/03/2024 By Maija Rieksta-Riekstiņa Vasaras atsvaidzinošā karaliene piparmētra. Šajā vasaras svelmē es tiecos tikai pēc kā svaiga un atvēsinoša -... Lasīt tālāk
14 Jūn Daba, Kosmētika, Veselīgs dzīvesveids Aktīvā atpūta ar bērniem 11/01/2024 By Maija Rieksta-Riekstiņa Aktīvā atpūta ar bērniem. Vasara ir tā sezona, kad pēc iespējas vairāk laika vēlamies pavadīt ārpus mājām, ba... Lasīt tālāk